地震来临一定要先护住头部 应急避险指南请收好

广告牌、地震用购物筐罩住头部。临定枕头等保护好后脑勺和后颈部等脆弱位置。先护险telegram官网下载可以先躲在结实的急避桌子下面，

如果在室外，收好

如果在超市，地震立即远离商品陈列区，临定

当地震来临，先护险telegram官网下载门柱等容易倒塌的急避危险物，远离砖墙、南请用垫子、收好应第一时间护住头部。地震尤其要注意远离有玻璃外墙的临定高楼大厦。是先护险先关煤气？还是迅速往外跑？都不是，

如果在室内，